Erholsamer Schlaf ist der Schlüssel zu unserer Gesundheit

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„Das Schweizer High-Tex-Unternehmen Dagsmejan aus St. Gallen hat sich dieses Themas angenommen, um die ideale Schlafbekleidung zu entwickeln.“

Textiltechnologie, neueste Erkenntnisse der Schlafforschung und feinste Naturfasern vereinen sich im Geheimnis der Schweizer Textilmarke Dagsmejan. Sie bietet perfekt sitzende Nachtwäsche, die optimal auf die Bedürfnisse des Körpers abgestimmt ist und so zu einem längeren und tieferen Schlaf beiträgt. Dieses innovative Konzept führte zu einer Nominierung von Dagsmejan für den diesjährigen Designpreis Schweiz.

EIN DRITTEL UNSERES LEBENS VERBRINGEN WIR IM BETT.

Die Gründung von Dagsmejan wurde von moderner Sportbekleidung inspiriert. „Niemand würde heute noch einen Marathon in einem Baumwoll-T-Shirt laufen“, sagt Andreas Lenzhofer, Mitgründer von Dagsmejan. „Und beim Skifahren tragen wir drei Schichten, die perfekt aufeinander abgestimmt sind.“ Catarina Dahlin, ebenfalls Mitgründerin von Dagsmejan, ergänzt: „Mit dem traditionellen Pyjama hat sich einiges getan. Obwohl wir etwa ein Drittel unseres Lebens im Bett verbringen, hat sich da in den letzten 40 Jahren so gut wie nichts getan.“

IN DER KOMFORTZONE BLEIBEN

Dahlin und Lenzhofer arbeiteten bei der Entwicklung ihrer Nachtwäsche mit Materialwissenschaftlern der Empa (Eidgenössische Materialforschungsanstalt), Textilergonomie-Experten der Universität Luzern und Schlafforschern der Universität Stockholm zusammen. Temperaturschwankungen spielen eine zentrale Rolle in unserem zirkadianen Rhythmus und steuern so unseren Schlaf-Wach-Rhythmus. Das bedeutet, dass unser Körper sehr empfindlich reagiert, wenn er seine klimatische Komfortzone verlässt und ihm nachts zu warm oder zu kalt wird. Die aus Naturfasern gefertigte Nachtwäsche von Dagsmejan unterstützt optimal unsere natürliche Wärmeregulation. Individuelle Vorlieben werden berücksichtigt, und in den drei Produktlinien von Dagsmejan – Balance, Stay Warm und Stay Cool – findet sich für jedes Reiseland die passende Nachtwäsche: der ideale Reisepyjama für jedes Ziel.

Besser schlafen auf Reisen

Kommen Sie ausgeruht am anderen Ende der Welt an. Das ist überhaupt kein Problem, wenn Sie die Ratschläge der Schlafexperten von Dagsmejan befolgen:

1. Flugwahl: Passen Sie Ihre Flüge Ihrem natürlichen Schlafrhythmus an.
2. Essen und Trinken: Nehmen Sie während Ihrer Reise leichte und kleine Mahlzeiten zu sich und vermeiden Sie Alkohol.
3. Auswahl des Hotels und des Zimmers: ruhige Lage, ein vollständig verdunkelbares Zimmer, einstellbare Temperatur.
4. Schlafsystem: Bringen Sie Ihr eigenes Schlafset mit – Schlafbekleidung von Dagsmejan, Ihr eigenes Kissen und eine Matratzenauflage.

5. Schlafrhythmus: Guter Schlaf sollte Priorität haben; halten Sie sich an Ihren Rhythmus.