Ziehen Sie sich für einen erholsamen Schlaf an :-)
Was Sie tragen, kann beeinflussen, wie Sie schlafen.
Kann unsere Kleidung unseren Schlaf beeinflussen? Schlafstörungen beeinträchtigen jeden Lebensbereich und sind nach Schmerzen die zweithäufigste gesundheitliche Beschwerde. Es gibt viele Möglichkeiten, den Schlaf zu verbessern. Zunächst sollten wir ihm Priorität einräumen und uns bewusst machen, dass es keine Abkürzungen gibt. Wir brauchen ausreichend qualitativ hochwertigen Schlaf, um richtig zu funktionieren. Darüber hinaus können wir durch verschiedene Änderungen unseres Lebensstils unseren Schlaf verbessern, beispielsweise durch unsere Ernährung, unsere Bewegungsgewohnheiten, unser Stressniveau und die Gestaltung unseres Schlafzimmers.
Ein oft übersehener Faktor ist der Einfluss der ersten Schicht auf unserer Haut, unserer Schlafbekleidung, auf unsere Schlafqualität.
Helfen Pyjamas beim Einschlafen?
Vielleicht fragen Sie sich, wie sich unsere Nachtwäsche auf unseren Schlaf auswirkt und welcher Schlafanzug am besten geeignet ist? Es gibt verschiedene Wege, wie unsere Kleidung in der Nacht entweder den Schlaf stören oder ihn fördern kann:
- Temperatur: Ein Schlüsselfaktor für erholsamen Schlaf ist die Fähigkeit, die optimale Schlaftemperatur die ganze Nacht über aufrechtzuerhalten. Wenn uns nachts schwitzen oder frieren, leidet unser Schlaf, insbesondere die Tiefschlafphasen werden verkürzt und die Schlafqualität sinkt deutlich. Für einen besseren Schlaf ist es wichtig, dass unsere Schlafkleidung überschüssige Wärme bei Bedarf ableitet, damit wir nicht überhitzen, uns aber gleichzeitig warm genug hält, damit wir nicht frieren und anfangen zu zittern.
- Feuchtigkeit: Wir schwitzen ständig, und das ist ein völlig natürlicher Prozess der Wärmeregulierung. Im Durchschnitt verlieren wir nachts etwa die Menge an Schweiß, die einer Tasse entspricht. Bei Temperaturschwankungen kann es deutlich mehr sein. Viele verschiedene Faktoren wie Ernährung, Sport, Klima und hormonelle Veränderungen können unsere Körpertemperatur erhöhen und zu nächtlichem Schwitzen führen. Für einen besseren Schlaf ist es wichtig, Schlafanzüge zu tragen, die den Schweiß von der Haut ableiten und schnell trocknen, sodass man kein feuchtes Tuch auf der Haut hat. Wenn unsere Schlafkleidung nass wird, frieren wir oft und beginnen zu zittern. Das führt zu unruhigem Schlaf, und wir verpassen die wichtigen Tiefschlafphasen.
- Passform : Wir bewegen uns durchschnittlich 40 Mal pro Nacht, daher ist es wichtig, dass unsere Nachtwäsche jede Bewegung mitmacht. Achten Sie auf Nachtwäsche, die speziell für den Schlaf entwickelt wurde, damit keine Bündchen einschneiden, die Hosenbeine nicht hochrutschen und Sie morgens nicht mit einem hochgerutschten Oberteil aufwachen.
- Reibung: Im Schlaf erhöht sich die Durchblutung unserer Haut im Rahmen der nächtlichen Regeneration. Dadurch reagieren wir empfindlicher auf Berührungen und unangenehme Reize. Die beste Nachtwäsche sollte daher den Schlafkomfort unterstützen. Leider scheuern viele Pyjamas heutzutage an Etiketten, Knöpfen und Nähten.
Wie trägt der Pyjama von Dagsmejan zu einem besseren Schlaf bei?
Bei Dagsmejan ist es unsere Leidenschaft, die besten Pyjamas zu entwickeln, die Sie sich vorstellen können. Für uns ist die beste Nachtwäsche diejenige, die nicht nur unvergleichlichen Komfort bietet, sondern Ihnen auch zu einem tieferen und längeren Schlaf verhilft. Um Ihnen einen besonders erholsamen Schlaf zu ermöglichen, verwenden wir feinste Naturfasern wie Merinowolle und Tencel und kombinieren diese mit modernster Schlaftechnologie und patentierten Behandlungen.
Unsere Nachtwäsche ist speziell für den Schlaf entwickelt und wird nachts zu einer zweiten Haut. Sie bietet Schutz, ohne Ihre Bewegungsfreiheit einzuschränken.
Jede Kollektion wurde entwickelt, um Ihren physiologischen Schlafbedürfnissen gerecht zu werden:
Saldo-Einnahmen
Diese Kollektion ist ideal, wenn Ihnen nachts mal warm und mal kalt ist. Sie ist sechsmal atmungsaktiver als Baumwolle und transportiert Feuchtigkeit viermal besser ab. Superweich und mit dem einzigartigen Dagsmejan-Schlafdesign ausgestattet, hält diese Kollektion Ihre Hauttemperatur nachweislich um 1 °C niedriger, wenn die Umgebungstemperatur steigt, und sorgt für weniger Feuchtigkeit auf der Haut als Baumwolle. Das macht sie zum idealen Schlafanzug bei nächtlichem Schwitzen .
Warm bleiben Kollektion
Diese Kollektion ist ideal, wenn Sie ultraleichte, atmungsaktive Wärme suchen, die Sie die ganze Nacht über angenehm warm hält, ohne dass Ihnen zu warm wird. Merino-Pyjamas verlängern nachweislich Ihren Schlaf um bis zu 15 Minuten und verbessern Ihre Schlafqualität. Die Dagsmejan Stay Warm Nachtwäsche ist viermal atmungsaktiver als Baumwolle und reguliert die Feuchtigkeit optimal – die beste natürliche Schlafhilfe.
Stay cool Kollektion
Genießen Sie sanftesten, kühlsten Schlafkomfort mit NATTCOOL™ Dieses kühlende Nachthemd sorgt für erholsamen Schlaf, selbst bei steigenden Temperaturen. Es ist 8-mal atmungsaktiver als Baumwolle, trocknet in einem Drittel der Zeit und gibt Wasserdampf 60 % besser ab. Damit ist es der beste kühlende Schlafanzug .
