Les vêtements de nuit Dagsmejan sont nettement supérieurs.

Dagsmejan est mis en avant dans le magazine de médecine sportive comme étant le meilleur pyjama intelligent du marché !

Sportärztezeitung 02/19

Vêtements de nuit fonctionnels — l'évolution des pyjamas intelligents

Nouvelle initiative pour favoriser notre rétablissement nocturne

Pour progresser à l'entraînement, il est essentiel de bien récupérer. Un sommeil de qualité est notre principal atout pour y parvenir : pendant le sommeil, notre corps libère des hormones de croissance essentielles, réduit l'inflammation et assimile de nouveaux apprentissages. La régulation de notre température corporelle est un levier crucial pour le contrôle du rythme veille-sommeil ; toute perturbation de ce cycle nuit à la qualité de notre sommeil. S'inspirant des vêtements de sport modernes, Dagsmejan a conçu un nouveau type de vêtement de nuit qui favorise la thermorégulation naturelle du corps pendant le sommeil, garantissant ainsi une température optimale pour un sommeil réparateur.

Sommeil, température et thermorégulation

Inspirée par les vêtements de sport modernes, Dagsmejan a développé un nouveau type de vêtements de nuit qui favorise la thermorégulation naturelle du corps pendant le sommeil, nous aidant ainsi à maintenir une température optimale pour dormir. Le sommeil est déclenché par deux facteurs : l’augmentation du taux de mélatonine et la baisse de la température corporelle en début de soirée. Cette baisse de température est due à la convection, c’est-à-dire à un afflux sanguin accru vers les extrémités, ainsi qu’à la transpiration et à l’évaporation. Au cours de la nuit, la température corporelle centrale diminue jusqu’à environ 1 °C en dessous de celle de l’état d’éveil. À partir de ce moment, vers 4 heures du matin, le corps se prépare au réveil et la température centrale remonte. Contrairement à la journée, la température corporelle centrale et la température des extrémités convergent largement. Toute perturbation de cette thermorégulation naturelle entraîne une diminution de la qualité du sommeil, qui se manifeste par des interruptions, un réveil trop précoce ou des phases de sommeil lent (ou sommeil paradoxal) trop courtes. Notre thermorégulation naturelle est influencée d'une part par des facteurs endogènes tels que notre état de santé général, notre niveau de stress, nos taux d'hormones ou notre alimentation ; d'autre part, nous pouvons favoriser la qualité du sommeil par des facteurs exogènes comme la température ambiante (16-19 °C) et la conception de notre literie. Des solutions efficaces existent depuis un certain temps pour les matelas, les draps et les couvertures. La première couche, celle en contact direct avec la peau, a jusqu'à présent été négligée.

Exigences relatives aux vêtements de nuit fonctionnels

Dans le cadre d'un projet de recherche interdisciplinaire, quatre exigences fondamentales ont été définies pour les vêtements de nuit fonctionnels : 1) Respirabilité : elle favorise la thermorégulation naturelle pendant la nuit, dissipe l'excès de chaleur et protège du froid. 2) Régulation de l'humidité : elle absorbe l'humidité et favorise l'évaporation ; elle évacue l'excès d'humidité de la peau et évite ainsi que l'effet rafraîchissant de la transpiration ne soit excessif ou que l'on se retrouve dans des vêtements moites. 3) Toucher : une conception de surface soignée pour éviter les irritations dues aux points de pression et de frottement. 4) Confort : une conception ergonomique pour un sommeil optimal et une liberté de mouvement maximale.

Le concept du pyjama intelligent

En se basant sur les exigences fonctionnelles, l'équipe a développé un nouveau type de vêtement de nuit à deux niveaux : des fibres fonctionnalisées et une conception optimisée pour le sommeil.

Dans le cadre de ce projet, plus de 100 fibres et combinaisons de fibres ont été testées selon des critères définis. Ces séries de tests ont démontré la supériorité des fibres naturelles sur les fibres polymères sur trois des quatre niveaux définis. Seul le contrôle de l'humidité présente des avantages pour les fibres polymères. Les propriétés hydrophiles intrinsèques des fibres naturelles impliquent que leur limite d'absorption d'humidité est rapidement atteinte en cas de forte transpiration, ce qui se traduit par des tissus désagréablement humides. Grâce aux propriétés hydrophobes intrinsèques des fibres polymères, cette humidité est bien mieux évacuée. Fort de ce constat, l'équipe a développé une nouvelle fibre fonctionnalisée : une fibre naturelle issue du bois de hêtre est traitée hydrophobe grâce à un nouveau procédé. Un tissu a ensuite été tricoté à partir de cette fibre, combinant ainsi de manière optimale les propriétés intrinsèques des fibres naturelles à d'excellentes propriétés de régulation de l'humidité. De ce fait, ces fibres peuvent absorber jusqu'à 50 % de leur poids en humidité sans provoquer de sensation d'humidité. Outre les propriétés de la fibre, le type de tricotage choisi et la technologie de tricotage (notamment le nombre d'aiguilles par pouce et la tension du fil) influencent également fortement les propriétés fonctionnelles d'un tissu. Des tests menés sur différentes technologies de tricotage ont démontré que la combinaison de plusieurs types de tricotage permet d'améliorer encore le confort climatique. Si les zones fonctionnelles parfaitement intégrées aux vêtements de sport (en fibres synthétiques) sont déjà largement répandues, l'équipe a innové en appliquant ce concept aux fibres naturelles.

Résultats des tests

Le vêtement de nuit a été testé selon trois critères, un pyjama en coton classique servant de référence : 1. Physique : Les propriétés thermorégulatrices du vêtement de nuit sont-elles supérieures à celles d’un tissu en coton classique ? 2. Physiologique : Le vêtement de nuit favorise-t-il mieux la thermorégulation naturelle du corps qu’un pyjama en coton ordinaire afin de garantir une température optimale pour le sommeil ? 3. Tactile : Le tissu est-il plus doux au contact de la peau qu’un pyjama en coton classique ?

• Propriétés physiques : La « répartition de l’humidité » mesure la quantité d’humidité absorbée. Plus un tissu absorbe d’humidité, plus il peut paraître humide lorsque notre corps transpire pendant la nuit. Le test comparatif a démontré que le tissu Dagsmejan évacue l’humidité de la peau environ 4,5 fois mieux que le produit de référence. La perméabilité à l’air d’une substance mesure la quantité de chaleur qu’elle dissipe dans un laps de temps donné. Un textile qui dissipe peu de chaleur à sa surface est chaud, tandis qu’un textile qui dissipe beaucoup de chaleur est frais. Différentes techniques de tricotage confèrent différentes propriétés. Le vêtement de nuit testé ici combine une technologie de tricotage ultra-fine et des zones fonctionnelles positionnées de manière ergonomique, ce qui lui confère une respirabilité plus de 6 fois supérieure à celle du coton.
• Côté physiologique : au-delà des propriétés physiques du tissu, c’est la façon dont sa construction soutient le corps pendant le sommeil qui importe. L’étude a démontré que ce vêtement de nuit maintient le corps dans une zone de confort climatique optimale pendant les 8 heures de sommeil, contrairement au coton qui perd rapidement son efficacité (forte sensation de chaleur et accumulation d’humidité). Ce vêtement de nuit maintient ainsi la température de la chambre à coucher environ 1 °C en dessous de celle du produit de référence, garantissant une température idéale pour un sommeil réparateur.
• Toucher : Pendant le sommeil, la peau est davantage irriguée par le sang grâce à la régénération cellulaire. Elle réagit donc de manière très sensible aux frottements. Outre l'élimination de toute source de perturbation dans sa conception, le tissu testé offre un toucher très fin grâce à une finition innovante. Son coefficient de frottement est ainsi environ deux fois inférieur à celui du coton ordinaire.

Conclusion — dormez intelligemment

Un bon sommeil est essentiel à notre régénération et nous permet d'atteindre des performances optimales au moment opportun. Notre thermorégulation naturelle influence considérablement la qualité de notre sommeil.

Des tests approfondis ont démontré que les vêtements de nuit Dagsmejan sont nettement supérieurs aux pyjamas classiques pour favoriser ces processus. Dans le cadre d'une approche d'entraînement holistique, les vêtements de nuit fonctionnels constituent donc un outil pragmatique et efficace. Un pyjama intelligent peut véritablement améliorer notre récupération.