Sleep better and longer
Adieu les sueurs nocturnes
Les sueurs nocturnes touchent bien plus de personnes qu’on ne le pense. Une étude britannique montre qu'un tiers des patients se plaignent de sueurs nocturnes auprès de leur médecin généraliste. Les sueurs nocturnes sont donc fréquentes et affectent à la fois la qualité et la durée de notre sommeil. Afin de profiter d'un sommeil réparateur, nous devons maintenir la température idéale pour dormir . Si la température de notre corps fluctue, nos phases de sommeil profond en souffrent particulièrement.
LES MEILLEURS VÊTEMENTS DE NUIT POUR LES SUEURS NOCTURNES
Comment mieux dormir avec Dagsmejan
La température optimale de sommeil
WHY? Temperature changes at night reduce our sleep quality, meaning we struggle to achieve deep sleep.
HOW? Dagsmejan breathable sleepwear is made of high tech natural fibres, 6-8x more breathable than cotton. This helps to keep your skin temperature 1 degree cooler at night compared to cotton.
Fini les sueurs nocturnes !
Pourquoi ? Nous transpirons tous. Si notre peau devient excessivement humide, cela peut perturber notre sommeil, voire nous réveiller. Il en résulte agitation et fatigue.
Comment ? La technologie exclusive NATTWELL™ de Dagsmejan régule l’humidité quatre fois mieux que le coton. Elle agit de deux façons : elle vous garde au sec grâce à l’évacuation de la transpiration et vous rafraîchit par évaporation. C’est ce qui fait de Dagsmejan le pyjama le plus respirant.
Le pyjama le plus doux pour un sommeil profond
POURQUOI? Pendant que nous dormons, nos cellules se régénèrent. Par conséquent, plus de sang coule dans notre peau, ce qui la rend plus sensible au toucher.
COMMENT? Le secret de Dagsmejan est le micro modal super doux. La fibre naturelle incroyablement douce et durable est fabriquée à partir de bois de hêtre .
Un confort parfait, toute la nuit — 95 % des clients lui attribuent la note de 10/10.
WHY? We move while we sleep. If our sleepwear doesn't fit perfectly, it's easy to get tangled and uncomfortable.
HOW? Dagsmejan sleepwear moves with your body. No tags, flat seams, and carefully engineered waistbands mean you enjoy amazing comfort all night.
Les meilleurs pyjamas pour femmes souffrant de sueurs nocturnes
-
Nouveautés 
T-shirt
Prix habituel À partir de $99.00Prix habituelPrix unitaire par$0.00Prix promotionnel À partir de $99.00 -
Nouveautés 
Shorts
Prix habituel À partir de $99.00Prix habituelPrix unitaire par$0.00Prix promotionnel À partir de $99.00 -
Nouveautés 
Chemise de nuit
Prix habituel À partir de $139.00Prix habituelPrix unitaire par$0.00Prix promotionnel À partir de $139.00 -
T-shirt coupe ample
Prix habituel $119.00Prix habituelPrix unitaire par$0.00Prix promotionnel $119.00
pyjamas respirants pour hommes
Pourquoi les médecins recommandent le Dagsmejan
Dagsmejan a été développé avec des experts de premier plan dans le domaine de l'ingénierie textile et du sommeil ; toutes les collections ont été testées par des instituts de test indépendants comme les Laboratoires fédéraux suisses pour la science et la technologie des matériaux .
Les médecins et les spécialistes du sommeil recommandent Dagsmejan comme le meilleur pyjama en cas de sueurs nocturnes.
« Ce pyjama est une véritable révolution ! En tant que coach du sommeil et de la santé, je constate souvent que mes clients souffrent de sueurs nocturnes ou se réveillent avec une sensation de chaleur. Il m'arrive aussi d'en souffrir de temps en temps. Ce pyjama est incroyablement léger et doux ; on le sent à peine. Il reste bien en place et aide à maintenir une température idéale pendant le sommeil. C'est devenu mon vêtement de nuit préféré. »
— Annika Carroll , coach en sommeil et santé féminine, FDN-P
« La thermorégulation est essentielle pour une bonne nuit de sommeil. Pour s'endormir et profiter d'un sommeil profond et réparateur, il est nécessaire que notre température corporelle interne baisse. Cependant, si nous avons trop froid, nous frissonnerons et la qualité de notre sommeil s'en trouvera affectée. C'est pourquoi je recommande les vêtements de nuit Dagsmejan ; ils nous aident à nous rafraîchir ou à nous réchauffer selon nos besoins, pour un sommeil plus profond et plus long. »
— Lutz Graumann , docteur en philosophie et spécialiste en médecine sportive, nutrition et chiropraxie
« Étant une femme qui souffre parfois de sueurs nocturnes et de variations de température dans sa chambre, j'ai été ravie de trouver un pyjama doux et confortable. J'apprécie de pouvoir enfin dormir sans me réveiller à cause de la transpiration excessive ou de la chaleur. Le tissu est très doux et agréable, et la coupe est flatteuse et vraiment réussie. »
— Le Dr Funke Afolabi-Brown est une médecin spécialiste du sommeil, triple certifiée.
Why do we sweat at night
Transpirer est normal, cela fait partie du processus de thermorégulation de notre corps et contribue à nous rafraîchir grâce à l' évaporation de l'humidité de notre peau.
Notre corps est composé à 60 % d'eau. Nous possédons plus de 4 millions de glandes sudoripares qui nous permettent de réguler notre température. Nous transpirons constamment, même au repos et par temps frais. Nous perdons jusqu'à 2,5 litres de liquide par jour et, en moyenne, nous transpirons l'équivalent d'une tasse de sueur en une seule nuit.
Il n'est pas souhaitable d'arrêter complètement de transpirer, mais nous voulons éviter une transpiration excessive la nuit et il existe des mesures que nous pouvons prendre.
Que faire contre les sueurs nocturnes ?
Il existe des mesures que nous pouvons prendre pour atténuer la transpiration nocturne et maintenir une température optimale pour le sommeil.
Alimentation et boissons : Les aliments difficiles à digérer, comme les aliments riches en matières grasses ou en protéines, peuvent provoquer des sueurs nocturnes et sont donc à éviter. Cela inclut la viande rouge et les fritures. Les aliments épicés peuvent également entraîner des sueurs pendant le sommeil. L’alcool peut sembler un bon somnifère, mais il est associé aux sueurs nocturnes et à une moins bonne qualité de sommeil. Réduire sa consommation d’alcool en fin de soirée pourrait contribuer à diminuer les sueurs nocturnes.
Fumer et inhaler de la fumée secondaire peut augmenter la transpiration nocturne.
Choisissez le bon moment pour faire du sport : l’exercice est excellent pour la qualité de notre sommeil, mais il faut éviter d’en faire juste avant de dormir car cela augmente notre température corporelle.
Glace. Si Si vous avez tendance à avoir chaud pendant la nuit, vous pouvez garder un verre d'eau glacée près de votre lit et avoir un gant de toilette froid à portée de main au cas où vous vous réveilleriez en ayant trop chaud.
Rafraîchissez votre chambre : respirer de l’air frais favorise le sommeil en contribuant à abaisser la température corporelle. Maintenir la température de la chambre en dessous de 18 °C (64 °F) aide également à éviter les sueurs nocturnes .
Pyjamas pour les sueurs nocturnes qui aident à réguler la température et l'humidité : les pyjamas respirants nous aident à évacuer l'excès de chaleur et les pyjamas évacuant l'humidité nous assurent de ne pas être mouillés et donc d'avoir froid pendant la nuit.
Hot and cold at night?
Découvrez les meilleurs pyjamas pour les sueurs nocturnes
